Wie läuft eine Beratung ab?
Schreiben Sie mir eine E-Mail oder rufen Sie mich an, wenn Sie Interesse an einer Ernährungsberatung haben. Weitere Details zum Ablauf können Sie gerne unten ausführlich lesen: Vorgespräch – Anamnese & Beratung – Abschluss.
Vorgespräch
Wir starten mit einem unverbindlichen und kostenfreien telefonischen Gespräch, in dem ich Ihnen gerne den Ablauf und die Kosten Ihrer Beratung erläutere.
Die präventive Beratung für gesunde Personen ist als Privatleistung möglich und bietet eine wertvolle Investition in Ihre Gesundheit.
Falls Sie unter einer ernährungsbedingten Erkrankung leiden, können Sie vom Arzt eine Ärztliche Notwendigkeitsbescheinigung erhalten (Download verfügbar). Gemeinsam mit dem von mir erstellten Kostenvoranschlag können Sie diese Bescheinigung bei Ihrer Krankenkasse einreichen. Im besten Fall beteiligt sich Ihre Krankenkasse an den Kosten der Ernährungsberatung.
Anamnese und Beratung
In unserem ersten gemeinsamen Termin, der Anamnese, steht Ihre ganz persönliche Geschichte im Mittelpunkt. Ich möchte Sie kennenlernen – Ihre Gesundheit, Ihre Lebensumstände und Ihre Gewohnheiten. Durch gezielte Fragen erfasse ich ein umfassendes Bild von Ihnen.
Im Anschluss daran führen Sie in der Regel ein 7-tägiges Ernährungsprotokoll. Dieses dient als Grundlage für unsere weiteren Gespräche. Im zweiten Termin werten wir das Protokoll gemeinsam aus und besprechen, welche Erkenntnisse sich daraus ableiten lassen.
Die weitere Beratung wird individuell auf Ihre Erkrankung und die Themen ausgerichtet, die sich aus der Anamnese und dem Ernährungsprotokoll ergeben. Ihre Wünsche und Bedürfnisse haben dabei stets oberste Priorität.
Zusätzlich biete ich die Möglichkeit einer Körpermessung an – BIA-Messung: Körpermuskel, Körperfett und Körperwasser. Diese ermöglicht es uns, Ihren Ernährungszustand genau zu überprüfen und bei einer wiederholten Messung Veränderungen festzuhalten.
Abschluss
Nach den vereinbarten Beratungseinheiten sind Sie bestens informiert und haben Ihre Ernährung entsprechend angepasst. Es ist mir wichtig, dass Sie langfristig von den Maßnahmen profitieren.
Gerne lade ich Sie dazu ein, nach ein paar Monaten, etwa einem halben Jahr, erneut vorbeizukommen, um Ihren Erfolg zu überprüfen. Durch eine BIA-Messung können wir objektiv feststellen, wie sich Ihr Körperzustand entwickelt hat und gegebenenfalls Anpassungen vornehmen.